5月のテーマ展示は、「ココロとカラダのセルフケア」です。
4月から生活環境が変わったり、長引くコロナ禍で気分が落ち込んだり、疲れを感じることはありませんか？そこで今回は、心身の健康のヒントになる本を集めてみました。
5月病になりやすい季節です。自分に合うセルフケアをして毎日頑張っている自分をいたわってあげませんか？
5月テーマ展示について